Новости пилатеса      Упражнения      Клубы      Книги и видео
 
Что такое пилатес
Новости пилатеса
История Йозефа Пилатеса
Основные принципы пилатеса
Заметки тренера
Советы начинающим
Пилатес для мужчин
Пилатес во время беременности
Детский пилатес
Техника пилатес
Баланс в движении. Роль внимания в илицюань и пилатесе
Положение тела во время упражнений пилатес
Комплекс пилатес
Базовые упражнения пилатес
Последовательность упражнений
Упражнения для продолжающих
Последовательность выполнения упражнений для продолжающих
Упражнения пилатес для мастеров
Последовательность выполнения упражнений для мастеров
Клубы пилатес
Материалы для занятий пилатес
Тренажёры для пилатеса
Калланетика
Стретчинг
Цигун
Йога
Тай чи
Тай бо
Фитбол
Интересные вопросы наших посетителей
Вопросы эксперту
Юмор, шокирующее
Форум
О нас

Итак, про гимнастику…

Пилатес легко!Заметки тренера → Итак, про гимнастику…

◄ Часто ли Вы ходите в горку? | Итак, про гимнастику… | Движение, дыхание и морозный воздух ►

Что такое гимнастика, и с чем ее едят?

Gymnasium слово греческого происхождения. Гимназией называли, да и называют до сих пор совокупность школьных классов, углубленно изучающих предметы науки.

Гимназия в древней Греции появилась как школа для юношей отроческого возраста и старше, чтобы воспитать характер будущего гражданина и воина, защитника полиса.

В гимназии преподавались основные виды наук, необходимые в древнем обществе для государства, это были: риторика, математика, гармония искусств или музыка, философия, политика, стратегия и т.д. Вместе с этим юношам преподавали основы здорового образа жизни, приучая их к дисциплине, и элементом этой науки был предмет гимнастики, для того, чтобы юность была совершенна, здорова и красива.

Слово гимнастика – gymnastics (английская транслитерация) - пошло от названия места, где проводили эти упражнения, а именно в Гимназии – Gymnasium. В этих словах одинаковый корень «Гимн», или gymn-, которое переходит в английское «Hymn».

Аллея скульптур. One

Гимнастику делали на восходе солнца, на свежем воздухе в саду или в аллее, которая была украшена скульптурными фигурами борцов и атлетов, героев древних Мифов и богов Олимпа. Гимнастику делали, настраиваясь на утреннее занятие, посвященное Музам, по-сути гимнастика предваряла музыкальные занятия в лицее, и поэтому эти упражнения и были названы «Гимном», гимном начинающемуся дню.

Гимнастика – это разминка перед борьбой или испытаниями, дарующая телу крепость и силу, насыщающая организм утренней Праной и настраивающая на глубокое размышление, восприятие точных наук. Лицей – это было здание Академии, в которой преподавали, как завершающий этап, античную философию. Поэтому, гармоничное развитие и тела, и духа дало апофеоз Культурного развития Древней Греции.

Гимнастика – это не только развитие тела, но и развитие ума. Гимнастикой так же называют упражнения в состязании мыслей, точности их определения и красоте выражения мыслеобраза.

Совершенное тело еще не значит завершения человека, совершенная мысль – оплот и цитадель Храма Человечества!

 Татьяна Полина Валери

Дата публикации: 2009-11-12 18:07:44

◄ Часто ли Вы ходите в горку? | Итак, про гимнастику… | Движение, дыхание и морозный воздух ►

При использовании данного текста или любой его части,
ссылка www.pilateslegko.ru Пилатес легко обязательна!
<a href="http://www.pilateslegko.ru" target=_blank>Пилатес легко</a>

© Pilateslegko.ru 2006
Copyright © Pilateslegko.ru
2006-
Обратная связь
Вам понравились наши статьи? Вы можете их разместить на своем сайте, только обязательно поставьте соответствующую активную ссылку на источник.
Администрация сайта внимательно отслеживает несанкционированное использование наших статей.
© Pilateslegko.ru 2006