Новости пилатеса      Упражнения      Клубы      Книги и видео
 
Что такое пилатес
Новости пилатеса
История Йозефа Пилатеса
Основные принципы пилатеса
Советы начинающим
Техника пилатес
Положение тела во время упражнений пилатес
Комплекс пилатес
Базовые упражнения пилатес
Последовательность упражнений
Упражнения для продолжающих
Последовательность выполнения упражнений для продолжающих
Упражнения пилатес для мастеров
Последовательность выполнения упражнений для мастеров
Клубы пилатес
Материалы для занятий пилатес
Тренажёры для пилатеса
Калланетика
Стретчинг
Цигун
Йога
Тай чи
Фитбол
Вопросы эксперту
Юмор, шокирующее
Форум
О нас

Пилатес → Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу → Год назад была прооперирована ,в данный моме...

Задайте свой вопрос тренеру по пилатесу

Год назад была прооперирована ,в данный момент имею два тазобедренных сустава замененными титановыми протезами.

ВАЛЕНТИНА, г. Другой город4 ноября 2015, 15:46
Год назад была прооперирована  ,в данный момент имею два тазобедренных сустава замененными титановыми протезами.Во времья  востановления и реабилитации начала набирать в весе,хочу сбросить вес и востановится в форме после болезни чувствую себя хорошо.Могу ли я заниматся пилатесом?

Отвечают эксперты:

Ольга Шарипова15 марта 14:17
Валентина,здравствуйте!
 
Да, пилатес Вам показан, но желательно в персональном формате, чтобы полностью контролировать состояние здоровья, технику и прогресс.
 
Пилатес максимально безопасен, как раз для Вашего случая. Скорректировать вес помогут правильно построенные тренировки и питание конечно.
 
Желаю всего хорошего! И скорейшего достижения цели!

При использовании данного текста или любой его части,
ссылка www.pilateslegko.ru Пилатес легко обязательна!
<a href="http://www.pilateslegko.ru" target=_blank>Пилатес легко</a>

© Pilateslegko.ru 2006
Copyright © Pilateslegko.ru
2006-
Обратная связь
Вам понравились наши статьи? Вы можете их разместить на своем сайте, только обязательно поставьте соответствующую активную ссылку на источник.
Администрация сайта внимательно отслеживает несанкционированное использование наших статей.
© Pilateslegko.ru 2006