Новости пилатеса      Упражнения      Клубы      Книги и видео
 
Что такое пилатес
Новости пилатеса
История Йозефа Пилатеса
Основные принципы пилатеса
Советы начинающим
Техника пилатес
Положение тела во время упражнений пилатес
Комплекс пилатес
Базовые упражнения пилатес
Последовательность упражнений
Упражнения для продолжающих
Последовательность выполнения упражнений для продолжающих
Упражнения пилатес для мастеров
Последовательность выполнения упражнений для мастеров
Тренажёры для пилатеса
Клубы пилатес
Материалы для занятий пилатес
Тренажёры для пилатеса
Калланетика
Цигун
Йога
Вопросы эксперту
Заметки тренера
Юмор, шокирующее
О нас
Ссылки на другие интересные статьи:
Велосипеды BMX
Сайт о велосипедах
Настольный теннис
Сайт о теннисе
Закаливание
Сайт о здоровом образе жизни
Кардиотренажёры
Сайт о тренажёрах
Ссылки на другие интересные статьи:
Ремонт велосипедов
Сайт о велосипедах
Большой теннис
Сайт о теннисе
Утренняя зарядка
Сайт о здоровом образе жизни
Тренажёры для пресса
Сайт о тренажёрах
Ссылки на другие интересные статьи:
Шоссейные велосипеды
Сайт о велосипедах
Теннис в России
Сайт о теннисе
Борьба с целлюлитом
Сайт о здоровом образе жизни
Штанги
Сайт о тренажёрах
Ссылки на другие интересные статьи:
Как выбрать велосипед
Сайт о велосипедах
Кубки и турниры
Сайт о теннисе
Бег
Сайт о здоровом образе жизни
Тренажёры для дома
Сайт о тренажёрах
Ссылки на другие интересные статьи:
Велосипеды Stels
Сайт о велосипедах
Занятия физкультурой
Сайт о здоровом образе жизни
Силовые тренажёры
Сайт о тренажёрах
Ссылки на другие интересные статьи:
Велокомпьютер
Сайт о велосипедах
Теннисные столы
Сайт о теннисе
Физкультура
Сайт о здоровом образе жизни
Беговые дорожки
Сайт о тренажёрах

Фитнес тренировка для офиса

22 сентября 2017
Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0

Тренировки для офиса с Denise Austin-Complete Series

Попробуйте эти быстрые и эффективные офисные упражнения от Denise Austin за своим столом, чтобы сжигать жир, снимать напряжение, переживать беспокойство, предотвращать жесткость, удлинять мышцы и тонизировать все тело с ног до головы. 

Идеально подходит для тех, кому приходится сидеть долгое время, и нет возможности посещать тренажерный зал. Популярный американский тренер  Денис Остин разработала эту серию тренировок, чтобы повысить энергию, активировать ядро, уменьшить талию и задействовать все основные группы мышц тела.

Наслаждайтесь этой серией процедур. Они сделают ваше тело гибким. Вы будете бодро выглядеть и отлично себя чувствовать на рабочем месте. Они приведут вас к стабильному результату где угодно, так как они не нуждаются в оборудовании и отлично подходят для всех уровней фитнеса.

https://youtu.be/eNO7QNFXYpA

Новости по теме

Отзывы

+ Добавить комментарий
или Войти vkokfblj

Пожалуйста, указывайте реальный e-mail адрес! На данный адрес будет отправлено письмо с активационной ссылкой. Комментарий появится на сайте только после перехода по этой ссылке. Нам важно знать, что вы реальный человек, а не спам-бот. Кроме того на данный адрес вы будете получать уведомления об ответах на Ваш отзыв.
Оценка
Положительный отзыв
Нейтральный отзыв
Отрицательный отзыв

Вы можете приложить к своему отзыву картинки.

Добавить...

При использовании данного текста или любой его части,
ссылка www.pilateslegko.ru Пилатес легко обязательна!
<a href="http://www.pilateslegko.ru" target=_blank>Пилатес легко</a>

© Pilateslegko.ru 2006
Copyright © Pilateslegko.ru
2006-
Обратная связь
Вам понравились наши статьи? Вы можете их разместить на своем сайте, только обязательно поставьте соответствующую активную ссылку на источник.
Администрация сайта внимательно отслеживает несанкционированное использование наших статей.
© Pilateslegko.ru 2006